И снова в бой - сама с собой!

Первое сообщение в теме :

Добро пожаловать в мой дневничок! Надеюсь, кому-то мой опыт будет полезен, ибо борьба с лишним весом - это борьба моей жизни! Определенных успехов я уже достигла. Главное - не останавливаться!
Я обязательно буду стройной!

так точно, Настя!

Привет, девченки )
Про вес свой пока не скажу, весы сдохли (((( причем от них мну чуть инфаркт не хватил Встала вчера на весы, а на них 92 кг .... я в шоке! попросила встать мужа, когда у него оказалось 120 - поняла, что с ними что-то не то, а не со мной ))))) поэтому сегодня попробую сменить батарейку и разобраться, что с ними....
Ну думаю вес сейчас 65-66, так как мои КД почему-то задерживаются, а еще вчера была на ДР, естественно водочка-селедочка!
Сегодня, как обычно, денек на имбирном чае, чтоб вымыть все лишнее - ненужное )

Настя, привет!
Я вот тоже на выходных в гостях была, сегодня кефирчик)))
А как ты имбирный чай делаешь?

Девочки! Держитесь на чае и кефирчике
Читая вас понимаю, а у меня-то вкусное меню сегодня

Да меню ЯД, по сравнению с разгрузками, "ПИР ГОРОЙ"!
Держитесь, девочки! И я с Вами, только у меня разгрузка на основе диеты Долиной, немного видоизмененная.

Имбирный чай: крошу кусочек корня имбиря (небольшой) + долька лимона. Заливаю кипятком и настаиваю 1-15 минут. Усё.

Не получился у меня совсем имбирный день ))) Съела вкуснючее яблоко) Уж очень кушать хотелось))) Думаю, это не смертельно....

An apple a day keeps doctors away. Яблоки - это польза

Пасиба) Ты прям мою совесть успокоила )))))

...

Настя, я тебя понимаю. Я сегодня целый день борюсь с приступами голода. Столько выпила жидкости, что уже чувствую себя канистрой с водою. Я уже съела и обед, и ужин. Остался один кефир, не знаю как дожить до ночи...
А на счет яблока не переживай: оно некалорийное и одна сплошная польза!

Оля, да мне сегодня так кушать хочется, что катастрофа просто!!! Ну во-первых после вчерашнего ДР.... конечно, кушала вкусности, а сегодня - нЭт... а во-вторых никак КД не дождусь, чтоб уже попустило наконец-то (((((

Ой, Настя, у меня перед КД всегда непомерные аппетиты! Прям не знаю как с ними бороться Зато когда ПМС заканчивается все приходит в норму. Так что держись!
Как сегодня результат вчерашнего не совсем имбирного дня?

Flash пишет:Оля, да мне сегодня так кушать хочется, что катастрофа просто!!! Ну во-первых после вчерашнего ДР.... конечно, кушала вкусности, а сегодня - нЭт... а во-вторых никак КД не дождусь, чтоб уже попустило наконец-то (((((

Девочки, у меня та же фигня))) Перед КД не оторвать от холодильника. Приноровилась таким образом, чтобы особо не объедаться делаю неделю перед КД с элементами суповой диеты. То есть, ем сколько хочу-но суп, любой овощной(борщ, щи и т.п.). Остальным(особенно сладким) стараюсь ограничиваться. Еще заметила, чем меньше во время ПМС употребляешь соленого, острого, сладкого, тем безболезненнее и легче проходят КД.

Нана, Камила, девченки, привет!
Результатов не знаю, так как весы сдохли окончательно ((( Так что пока куплю новые - вес будет тайной ) А вообще теперь, когда каждое утро не взвешиваюсь, появился страх, что я поправляться начала, итд, итп..... а ко всему этому - аппетит перед КД. Вобщем - ужос! Стараюсь держаться...... но вот сейчас хочется на диету ((( только не знаю на какую... на все сразу, наверное)))

У меня тоже без взвешивания начинается паника и страх, что поправлюсь.
Настя, а что ты думаешь о системе "Сибарит"? Я в обед что-то подберу про нее. Уже себе сделала коктель Сибарит, хочу попробывать. Когда-то мне хорошо пошла эта система и результаты были неплохие, но я ее переделала под себя.

Я не знаю, что это, пойду щас в инете гляну... Но если это какие-то биологические добавки по принципу Гербалайфа, то я категорически против! Никогда не принимала и не буду (((

АГА, прочла, не добавки))))) но как-то все слишком сложно.....
я что-то не совсем настроена готовить все эти коктейли...

что за коктели? некогда лазать по нету. может кто выложит?

Ань, привет!тему открыли одноименную.
как успехи, кстати?)

Вобщем буду пробовать со следующей недели осилить ДПП, но получится только 1 неделя, ведь там Пасха, а я вряд ли смогу удержаться от куличика с колбаской ))))))) Ну все равно, неделя, так неделя, буду Камилу поддерживать или она меня - там как получится

почему- 60 не хочешь держать дальше?

да что-то она на меня плохо действует )))))) шучу)
вообще просто хочется "довести себя" до веса в 60 кг, а потом уж придерживаться -60, так сказать, для плавной стабилизации.

Девченки, я сколько помню (а помню свой вес с 2006 года) не весила 60 кг (((( минимум 63 было. Вы не можете себе представить, как мне хочется быть 60 кг Хотя нет - можете ) мы ж вместе тут тусим-худеем ))

если сильно хочется, значит обязательно получится. вопрос времени