Мечты должны сбываться

Первое сообщение в теме :

С лишним весом, после третьих родов, борюсь 1,5 года. Последние 5 кг сидят с сомною уже 8 месяцев. Скоро лето, хочу другую фигуру, ту, которую себе представляю с начала похудения. Мечты сбываются, если сильно захотеть! Вот и я сильно ХОЧУ!
Сегодня первый день Япулечки-красотулечки. В путь вступаю со своими 58 кг. За вчера ничего не сбросила: с кефиром не вышло, пришел ЖОР. Видно сказались КД. Я еще хочу во время ЯД почистить печень травками, нашла в инете.
И так: Уторм кофе, через час 1 с.л. масла, через час 1 стакан травок. Это мое японочное утро, а дальше все по расписанию.

Может и так, но я себя знаю: я осилю.

Значит осиливай!!!! Как самочувствие?? Голова не кружится??

Танюша, я сегодня, словно в нерване, голова кружится (кофе не помог), слабость, даже говорить не хочется.
Может и правильно, что поменяю убед с ужином силы прибавятся, а то на кабачке я далеко не уеду.

Олечка! по поводу твоей проблемки. есть так называемые фиточаи, либо слабительный (крушина, сена,череда, фенхель), либо для похудения, стройной фигуры. состав практически одинаковый. производит ооо "ключи здоровья". есть в любой аптеке. хорошо действует на голодный желудок. может и не сразу, но за несколько дней нормализуется вывод шлаков.

Спасибо, Ириша! Я когда-то пробывала, уж больно сильно у меня от них живот крутит. В буквальном смысле, аж падала на диван и лежала минут 30, такие боли. Я, вроде бы этот сенадоксин подобрала, он тоже на основе сены, и раньше всегда действовал... Может быть завтра...

У тебя третий день?? Пл-моему, третий день самый сложный. И седьмой ещё... Держись!!!

живот крутит из-за сенны, когда ее много. поэтому сразу я пила побольше чаю, да, крутило до боли. а потом, когда процесс пошел, уменьшала до одного пакетика на ночь. у каждого свой организм, тут уж кому что надо.

Оля, по поводу ужина третьего дня: я ничего не меняла и с голодухи успешно его осилила )))) НО! на утро был отвес.... значит что-то тут расчитано.... так что мой тебе совет - ты итак на диете, если диета предполагает кушать - кушай на здоровье
А я пью чай доктора Селезнева для похудения, мою проблему со стулом решил оч хорошо, хотя от других чаев у меня были такие же симптомы - боли в животе и кишечнике.... попробуй - вдруг подойдет?

А худеть этот чай правда помогает или просто очищает кишечник???

ну кто его знает... я ж на диете, типа худею...диета это или чай - я пока не разобрала но кишечник очищает 100%

Девочки, спасибо большое! Я пообедала ужином (съела обсалютно все-а это почти 500г), и моя проблема успешно решилась. Сижу сытая и страшно довольная! Голова перестала кружиться и жизнь вроде бы прекрасна! Еще раз спасибо, надо будет подумать на счет чая!

Оля, молодец, держись!
И спасибо на добром слове на одноклассниках)) У меня там заблокирована возможность ставить оценки и добавлять комментарии (одмины наверное на работе постарались), так что не обижайтесь, что мало пишу!

Ничего страшного, я и так туда захожу нечасто.

Девочки, забирала я только, что сынулю из садика, зашла по дороге в магазин. Купила 1л пива (мужу) и 2л молока, так я это еле-еле донесла домой, а на четвертый этаж думала не дойду. Все пишут, что им холодно во время ЯД (да и мне раньше холодно было), а теперь мне постоянно жарко, пришла домой вся мокрая. Это при том, что я в осенней куртке и без перчаток. Странно это...

Девочки, несоленный кабочек - это еше та штучка. Брррр!!!

ольчик, завтра морковка варенная будет, тогда тебе кабачок покажется конфеткой. как отвесики?

В морковку я раньше добовляла чеснок, очень даже прилично. А кабочку чеснок не помог.
Отвес утром был: -1,200 за два дня.
А у тебя как?

Четвертый день.
Вес: 56кг
-0,800 ( всего: -2,000кг)
Результатом я больше, чем довольна. Цифру 56 я видела 5 лет назад, еще до последних двух беременностей.
Вчера, чесно скажу, нарушила. После вечернего кабачка страшно хотелось есть. И я съела 1 мандарин, но на вес это не повлияло. Ура!!!!

Оля!
2 кг за 3 дня это результат!!! Может, поэтому и самочувствие такое не очень. Хотя, ты наблюдай за собой. По идее скоро должен наступить прилив сил....

Танюша, спасибо за оптимистический взгляд в будущее, но пока до обеда еле живая. Странно, но у меня проснулся зверский голод, три дня было нормально, а на четвертый: сухарь черствый бы згрызла. Еле себя сдерживаю, но я настроилась, поэтому от меню не отступаю.
Сегодняшняя морковь получилась просто прелесть: я все ингредиенты натерла на мелкой терке, добываила масло, лимонный сок и чеснок.

А я сегодня ходила по магазинам, купила себе халатик и тапочки в Women'Secret. И захотела приятных перемен. И задумалась о японке

Танюша, а тебе с твоим активным образом жизни и умственной работой тяжело ЯД совмещать? Как же ты выдержишь? Я только потому, что пока дома сижу, то могу выдержать диету. А на работе, особенно умственной, тяжело...

Никогда бы не подумала, что так можно соскучиться за обыкновенными яблоками...

Вот это, Олечка, меня и останавливает.... Вряд ли я выдержу. 5-6 дней максимум. И брошу. А потом я расстроюсь и разочаруюсь.... Так что, наверное, не стоит.... Буду использовать Систему -60, не есть вечером и исключу сладкое. Заменю фруктами
Олечка! Как ты? Как самочувствие?? Какой отвес??

Пятый день.
Вес: 56,3 кг
+0,300 (Всего: -1,700)
Не могу монять почему плюс. Может из-за того, что я весь вечер чаи гоняла (жутко хотелось есть), а так переставала пить в часов 19.00.
Ладно, продолжаю полет.
Я перепутала пятый день с шестым и приготовила курицу, а рыба будет завтра. Знаю, что нельзя, но у меня иначе не получится. Хорошо, что ужины сегодня и завтра одинаковые.
Морковку я тоже есть не буду, не успеваю: между травками и обедом остается мало времени. Утро я начала с кофе, что тоже является нарушением, но без него я - "зомби".
Состояние не изменилось: слабость и головокружение, но я уже начинаю привыкать к этому.
Вчера начала качать прес плюс присидания.