Мечты должны сбываться

Первое сообщение в теме :

С лишним весом, после третьих родов, борюсь 1,5 года. Последние 5 кг сидят с сомною уже 8 месяцев. Скоро лето, хочу другую фигуру, ту, которую себе представляю с начала похудения. Мечты сбываются, если сильно захотеть! Вот и я сильно ХОЧУ!
Сегодня первый день Япулечки-красотулечки. В путь вступаю со своими 58 кг. За вчера ничего не сбросила: с кефиром не вышло, пришел ЖОР. Видно сказались КД. Я еще хочу во время ЯД почистить печень травками, нашла в инете.
И так: Уторм кофе, через час 1 с.л. масла, через час 1 стакан травок. Это мое японочное утро, а дальше все по расписанию.

ОЛЬЧК , молодца! завидую твоему напорству. а чем медленнее, тем вернее, я это уже поняла. нам же надо всё быстрее, чтоб кг отваливаливались, а потом так же набегают. держись.!

Оля, ну как диета? Ты завершила ее уже?

Сегодня начинаю диету Эдит Пиаф. Надо сбросить всё наеденое, а наеденого много. Страшно признаться: во мне уже 62 кг...С этого вес и веду отчёт.

Ольчик привет!!! У меня ситуация один в один похожа на твою!!! Муж подарил годовую клубную карту на фитнес. Буду пробовать брать вес измором, так сказать!

Девочки, всем привет!!!! Рада вас видеть ))) У меня та же ситуация ))) Почти 69 кг ...ужость ((((((( Ну я уже начала процесс, а вот после дня рождения планирую на спасительную Японочку! Может, кто со мной? С 24 января по 6 февраля? Есть желающие?

Всем привет! За три дня ушло 1,5 кг, притом, что они ушли за первые два, а вчера вес стоял. Но я продолжаю дальше. Чесно говоря, думала кг-шки быстрее будут уходить, а они уже со мною прижились...
Девочки, что-то мы расслабились по полной программе, а ведь скоро весна!

Оля, привет! Ну как результат? Неделька подходит к концу!

Это точно, весна скоро)))
Как успехи?

Девочки, очитываюсь: за пять дней -2,700кг. Теперь мой вес 59,3 кг, чему безмерно рада.
Диеты строго не придерживаюсь, выработала свой режим питания:
Завтрак: кофе с сахарозаменителем + 1 ч.л. коньяка, т.к. у меня очень низкое давление.
Обед: или мясо с овощами, или каша с овощами (по желанию) около 300г.
Ужин: что-то совсем лёгкое типа кефира и огурцов + 1 ст.л. творога.
На диете себя не чувствую, поэтому буду пробывать соблюдать такой режим и дальше.

Здорово, я после Японочки похоже к тебе за ссылками)

Оля, ты как всегда молодец!!!!!! Я жду окончания праздников и 24 числа, присоединяйся!

Спасибо, Настя! Потом будет видно. Сейсас немного приболела: куча антибиотиков и надо регулярно кушать. Хорошо, что вес пока не растёт.
А вы настраиватесь, ведь в этом деле главное НАСТРОЙ!