Диета на Один день. Супер-результат!

Мы со Сьюзи думали, как мне дальше продолжать терять вес, чтобы, наконец, достигнуть идеала. Если сесть на длительную диету, как обычно, - результат будет минимальным, т.к. вес уже небольшой, а сидеть на диетах мне все-таки достаточно тяжело, т.е. в итоге конечный результат не будет стоить затраченных усилий. Пришли к такому вот решению. Буду терять 1 кг в неделю и никаких гвоздей!

Диета одного дня - это очень простой и действенный метод снижения веса и приобретения телесного и душевного равновесия. Без стресса и утомительного подсчета калорий шаг за шагом вы приблизитесь к фигуре своей мечты. Помимо прочего, Диета одного дня поможет вашему организму избавиться от накопившихся шлаков и вредных веществ, укрепит здоровье и подарит вам уверенность в себе.

Основательные причины начать придерживаться диеты одного дня прямо сейчас:

1. Вы постепенно приблизитесь к фигуре вашей мечты.
2. Сбросите вес, не набрав его вновь.
3. Очистите организм.
4. Поможете почкам, кишечнику, желудку, печени.
5. Обретете больше энергии, которая поможет вам справиться с трудностями будней.
6. Компенсируете поблажки, допущенные в выходные.
7. Перепрограммируете ваши привычки в сфере принятия
пищи.
8. Забудете о разочарованиях, связанных с диетами, и сохраните прекрасное настроение.
9. Почувствуете себя в форме.
10. Научитесь терять вес, наслаждаясь жизнью.


Очень мне понравилась книжка, все четко, ясно и вдохновляюще, поэтому выкладываю саму книжку, она небольшая, интересная и с картинками .