Тут мы просто болтаем

Первое сообщение в теме :

Девчонки, привет! У кого какие успехи? У меня вернулся 1 кг Sad (но он и должен был, я знала)

монопис.... )) и не выговорю....
Давай Англ. Там как то поразнообразнее... Правда первый день голодный,зато потом белковые дни и овощные- там выбирать можно продукты. а не как на Яп. - ПРОСТО ЖЕСТЬ!!!!
да мы тоже, я чувствую обожремся-обопьемся(((( А в каком направлении у вас дача? Ты вообще где территориально в Мосекве проживаешь

Кать, чертаново. Дача в домодевском районе, направление павелецкое. А вообще, можно бы было в это воскресенье встретится. Перед англичанкой и зарядится и побаловать себя, ты как?

Камил,я вообще за любой кипишь,кроме голодовки))))Не знаю про воскресенье еще.... у нас семейные мероприятия уже. ((((
А на неделе у тебя никак ,наверное? Скажем в понедельник? У меня шеф сваливает- могу слинять. А с 1-го на Англ.

Мне киндераоставить не с кем( А с ним особо не потусишь, он пошел недавно, все с ног на голову переворачивает))

Я ПОНЯЛА)))))) сама еще помню свое веретено))))
давай ближе к воскресенью.Я просто тоже сыну уже обещала загород поехать. Мы по Ленинградке базу отдыха откопали прикольную.Уже наметили туда поехать семьей - у меня с любимым сегодня 14 лет как мы первый раз поженились

Ну, тогда можно после англ.встретится, похвастать результатами)

Давай, у нас как раз получится Католичекское рождество))))
Этт,конечно,праздник не наш,но уже Новогоднее настроение))))
А я живу На Динамо- как раз на противоположной стороне от тебя

У меня у мамы в католическое рождество д.р.))Вот я и хочу до ее д.р. стать стройняшкой)
Разве живущим в мск такие расстояния помеха?)

Подарок уже готовишь??
Камил,как говорится - былоб желание, а возможности найдутся)) Переесчёмся!!!

вот болтушки! почитала вас!ну давайте на диету англ. потом отпишитесь. я пока её не планирую. мне кажется все диеты помогают, если их держать точь в точь! только вот проблема, каждая диетадержится по разному. Камиле подошла бонский супчик, кате вон японка не идет, всё индивидуально, нужно пробовать, а не отпускать ркуи!. всем настроя! рдуюсь за вас!

Анют, она японка мне подходит- раньше же выдерживала и до 5 кг теряла. просто щас срываюсь все время.
Скока маленькой сейчас? они такие интересные детка становятся-своего помню!!!!

Катюша! Спасибо за поздравление, так приятно!!! Как у тебя настроение, улучшилось? Блин, такая тут погода в Москве, я окна занавесила и включила свет, даже не хочу на улицу смотреть, ужОс

Наташик,еще раз с Днем Варенья!
Сейчас коллеги из Мюнхени приехали-там +15!!! Аааааа!!!!!
Угораздило а таком климате родиться
Ни фига настроение не лучше!! ПМС, не худеется, погода-дрянь!!! Только предстоящий НГ радует.
Как ДР отметила?

Нат, хотела девчонкам скинуть про овощи-фрукты с "отрицательной" калорийностью. Куда? Или тему отдельно???

Кать, давай в раздел раздельное питание, тему так и назови овощи-фрукты с "отрицательной" калорийностью, если что - потом выделю в отдельную, вообще это интересно, я знаю, что сельдерей такой как раз.

Ага, и в НЮ +13, солнышко светит улетать не хотелось Слушай, я там на семинар по питанию и ЗОЖу ходила и узнала новость, она меня как-то смутила даже сначала - что ни в коем случае нельзя при депрессиях и даже просто при плохом настроении сидеть на диетах. Во-1, результата не будет, во-2, вредно для психики очень. И у меня ПМС тоже Пью 2ой м-ц бад посоветовали "Женский доктор", вроде не так плохо, как обычно, тфу, чтоб не сглазить.

=НАТАША= пишет:Кать, давай в раздел раздельное питание, тему так и назови овощи-фрукты с "отрицательной" калорийностью, если что - потом выделю в отдельную, вообще это интересно, я знаю, что сельдерей такой как раз.

Ага, и в НЮ +13, солнышко светит улетать не хотелось Слушай, я там на семинар по питанию и ЗОЖу ходила и узнала новость, она меня как-то смутила даже сначала - что ни в коем случае нельзя при депрессиях и даже просто при плохом настроении сидеть на диетах. Во-1, результата не будет, во-2, вредно для психики очень. И у меня ПМС тоже Пью 2ой м-ц бад посоветовали "Женский доктор", вроде не так плохо, как обычно, тфу, чтоб не сглазить.

ООООО!!!!! Вот где собака порылась!!!! Все понятно почему не худеется!!!! Меня мой муженёк-козел до психолога довел и щас я под депрессухой постоянной - развожусь!!!!

Катюш, я не об этом. просто одна диета держтся легко. без напряга. а другая, прям чувствуешь как она тебя напрягает. Наташ, по поводу депресухи-правда!. я когда на борменаль пошла, меня в первый раз не взяли. я только переехала, мне психологи задавали разные вопросы, в итоге сказали, что через год приходилла! даже за деньги не взяли. сказали, пока не избавишься от депрессии своей толку не будет!

Анют,я первый раз когда японилась -у меня с мужем все замечательно было. Одно не радовала стала поправляться. А ему ну таак хотелось нравицца. За 11 дней - минус 4.700. А щас какую б диету не начала -не могу, Срываюсь!!!!Нервничаю, начинаю заедать-запивать! Вывод:полюбить себя и свои нервы и тада все , наверное, получится!!!

правильные выводы! но как бы мы все не говорили, мы критично отностимся к себе. хотя ко мне это не относитчся. мне реально нужно вес убирать! ну не могу я любить своё тело в таком состоянии, хоть убейте. а то, что мы все любим себя и так понятно, закидываем в себя разную не нуждную нашему организму каку. не можем тказать себе любимой. для этого мы здесь собрались, чтоб довести своё тело до того уровня, когда ты его будешь обожать!

почитала вас в чате! Камил, ну ты чего? самая дисциплинированная была! отдыхай пару деньков и садись уже на правильное питание. эфект шикарный, по крайней мере у меня.
Катюш, когда на англ. сядешь, пиши!
Лорик, почитала Мириманову?
кстати, девочки, она советует у кого есть стрии(то есь растяжки)каждый день мазаться мумиё, а до этого растирать(пилинг) кофе. кто писал уже об скрабе кофейном. только у неё без мёда.
девочки остальные как дела? что то сандру не видно? слетела что-ль?
Наташ,ты занимаешься совершенствованием своего тела? или тебе ужо не надо?

Наташ, скажи мне про диету-25. я после этой сразу на неё

и еще хочу сказать, когда все сидят на одной диете, то намного легче на ней сидеть. обсуждаешь одни и те же темы, говоришь о насущном. А так у каждого своё и нет той поддержки, которая так помогает. я обсуждаю свою диету только с собой, а вы читаете, так же и вы, пишите об своём похудение, а мы читаем. ну оставляем пару высказываний. для похудания этого мало. азарта нет! надо что придумывать девочки, что-то внести. вы как считаете?

Виктория! С днем рождения!!!
Пусть все твои мечты исполнятся, а стройность и красота будут твоими постоянными спутницами на всю жизнь!!! Ура!!!

Девочки! Хочу поблагодарить Вас всех за такой прекрасный форум ( и тех кто создал и тех кто пришел сюда ). Прочитала все и всех. Вы все БОЛЬШИЕ МОЛОДЦЫ!!! У меня столько позитива и веры в себя. Хочу сбросить последние кг и чувствую, что сброшу их, вместе с Вами.

ПРИВЕТ ОЛЬЧИК, конечно сбросишь! если очень хочтся, то всё получается. а ты молодец, трое детей и в принципе вес в норме. завидую по доброму, я тоже дойду до своего веса!