Домашний тренажёр
Участников: 3
Страница 1 из 1
Re: Домашний тренажёр
Что больше нравиться. оба кардиотренажеры поэтому только от вкуса зависит. я за вело конечно! но я помешана на велосипедах а муж каждое утро начинает с десяточки киламетров на беговой дорожке. результаты видны живот плоский. ай я на велосипедиста твоего насмотрелась самой захотелось устрою вечером велозабег другие ненадо, гребной точно забросишь. никтьто на нем заниматся нелюбит.
Мила Бувье-
- Сообщения : 45
Дата регистрации : 2010-09-08
Возраст : 54
Откуда : Paris, France
Re: Домашний тренажёр
Ме(р)си, Милочка... Я привержена к беговой всё таки. Просто может есть какие то универсальные для многих групп мышц... Я про это... Пока в раздумьях...
Пенелопа-
- Сообщения : 351
Дата регистрации : 2010-02-13
Возраст : 43
Откуда : Москва
Re: Домашний тренажёр
Привет всем! Я наконец то купила себе тренажер (эллиптич.), теперь буду с его помощью худеть У меня вопрос, может кто знает, если заниматься не 30мин. подряд, а, например, 15мин.утром, 15мин. вечером будет разница и как эффективней?
Oksi-
- Сообщения : 51
Дата регистрации : 2010-02-08
Возраст : 45
Откуда : Н.Тагил
Re: Домашний тренажёр
Мне кажется зависит от внутренних ощущений, но по практике скажу что чем чаще занимаешься, тем больше тянет))) Я про физ. нагрузки)))
Пенелопа-
- Сообщения : 351
Дата регистрации : 2010-02-13
Возраст : 43
Откуда : Москва
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|